Hierbij geven we algemene tips voor alle mensen die zichzelf éénmalig moeten katheteriseren. Volg altijd het advies van de behandelaar en volg de bijsluiter.
Hygiëne en Voorbereiding
-
Was grondig je handen: Gebruik water en zeep voor en na de katheterisatie om blaasinfecties te voorkomen.
-
Leg alles klaar: Zet het opvangzakje, de katheter en eventuele schoonmaakdoekjes binnen handbereik op een schone ondergrond.
-
Reinig de intieme zone: Maak de uitgang van de plasbuis schoon van voor naar achteren met water of een mild, ongeparfumeerd doekje.
Inbrengen en Techniek
-
Kies een comfortabele houding: Zitten op het toilet, licht achteroverleunen in stoel/bed of staan zijn veelgebruikte posities. Kies wat voor jou het meest ontspannen voelt.
-
Ontspan de spieren: Adem rustig uit tijdens het inbrengen. Spanning in de bekkenbodem kan weerstand veroorzaken bij het passeren van de blaassluitspier.
-
Forceer nooit: Voel je weerstand? Stop even, adem diep uit en probeer het voorzichtig opnieuw. Blijft de weerstand aanhouden, neem dan contact op met een arts of verpleegkundige.
Aflopen en Afronden
-
Leeg de blaas volledig: Zodra de urine begint te lopen, houd je de katheter stil tot er niets meer uitkomt. Trek de katheter vervolgens heel langzaam met kleine beetjes terug om ook het onderste laagje urine op te vangen.
-
Controleer de urine: Let af en toe op de kleur, helderheid en geur van de urine.
Algemene Leefstijl
-
Drink voldoende: Blijf over de dag verdeeld ruim voldoende water drinken (ca. 1,5 tot 2 liter), tenzij je arts anders adviseert. Dit helpt de blaas en binnenzijde schoon te spoelen.
-
Houd een vast schema aan: Katheteriseer op de afgesproken tijdstippen om te voorkomen dat de blaas te vol raakt.